Travail sur le souffle permettant de déployer une énergie physique plus forte dans un temps court. (kiai, ki, shei, Kreatine phospate)
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Souffle (compétence) Concentration (compétence) Capacité de rester efficace dans une action en cours malgré la fatigue, la douleur, la surprise.
Vigilance (compétence) Capacité à rester attentif à son environnement malgré le temps, la fatigue, l’ennui, l’agitation. Tour de garde, indice dans une bataille, repérer embuscade après une journée de marche forcée.